如果你或身边的人有这些表现，建议尽早去精神科评估:躁狂/轻躁狂期(至少持续4天)异常兴奋，觉得自己“无所不能睡眠需求减少(睡3小时就精力充沛)话多、语速快，别人插不上话疯狂消费、冒险行为(赌博、滥交、飙车)易怒，一点小事就爆发抑郁期(至少持续2周)对一切失去兴趣，连最爱的活动都提不起劲极度疲劳，起床困难食欲骤变(暴食or完全不想吃)觉得自己毫无价值，甚至想自杀记忆力下降，注意力无法集中注意:双相≠抑郁症!抑郁症是持续低落，而双相是“高低交替”，很多人被误诊多年才发现是双相。给双相患者的3句话(你不是一个人)1.“这不是你的错，是大脑的化学物质失衡。2.“治疗不是让你变x26#39;无聊’，而是找回稳定的自己。3.“很多天才(梵高、海明威)也有双相，但学会管理它，你依然可以活得精彩。”如果你怀疑自己或亲友有双相倾向，建议尽快去医院精神科或心理科评估!记住，寻求帮助不是软弱，而是勇敢的第一步。
本篇文章来源于微信公众号:沈阳精神科杜主任
