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别让“心灵感冒”拖成“心灵癌症”：
精神疾病，早发现早治疗是关键!
“最近总是睡不好，心情也很低落，我是不是抑郁了?”
“孩子最近情绪很不稳定，动不动就发脾气，会不会是心理出了问题?”
“家里老人最近总是忘事，性格也变了很多，不会是老年痴呆吧?”
你是否也经常听到身边人发出这样的疑问?在快节奏的现代社会，精神健康问题日益突出，越来越多的人开始关注自己和身边人的心理健康。
然而，由于对精神疾病的认知不足，很多人即使出现了相关症状，也常常选择忽视或讳疾忌医，最终导致病情加重，甚至酿成悲剧。
精神疾病，比你想象的更常见!
很多人认为精神疾病离自己很遥远，但事实上，精神疾病就像感冒一样普遍。世界卫生组织数据显示，全球约有10亿人正在遭受精神疾病的困扰，而我国精神疾病的发病率也呈逐年上升趋势。
精神疾病，并非“洪水猛兽”!
很多人对精神疾病存在误解，认为得了精神疾病就是“疯了”，其实不然。精神疾病种类繁多，常见的包括抑郁症、焦虑症、失眠症、强迫症、精神分裂症等，每种疾病都有其特定的症状和治疗方法。
早发现，早治疗，别让“心灵感冒”拖成“心灵癌症”!
精神疾病并不可怕，可怕的是忽视和拖延。很多精神疾病在早期干预治疗效果很好，但如果延误治疗，病情可能会逐渐加重，甚至发展为慢性疾病，严重影响患者的生活质量和社会功能。
出现以下症状，请及时寻求专业帮助!
情绪持续低落，兴趣减退，对任何事情都提不起精神，
焦虑不安，紧张恐惧，
经常感到心慌、胸闷、出汗，
失眠多梦，早醒易醒，睡眠质量差，
思维迟缓，注意力不集中，记忆力下降，
出现幻觉、妄想等精神症状，
行为异常，性格改变，社交退缩
关爱精神健康，从你我做起!
精神疾病并不可耻，寻求帮助是勇敢的表现。如果您或您身边的人出现了精神疾病的症状，请及时到正规医院的精神科就诊，接受专业的诊断和治疗。
让我们一起努力，消除对精神疾病的偏见，共同营造一个理解、包容、关爱的社会环境，让每一个心灵都能得到温暖的呵护!
关注我们，了解更多精神健康知识，守护您和家人的心理健康!
本篇文章来源于微信公众号: 沈阳精神科杜主任
